Wochenbett

Wochenbettbetreuung bei Ihnen zuhause

Nach der Geburt beginnt das Wochenbett. Ihre Hebamme berät Sie in den ersten zehn Tagen bei Ihnen zu Hause. In besonderen Situationen können die Hausbesuche auf ärztliche Verordnung über den 10. Tag nach der Geburt hinaus verlängert werden.

Bitte wenden Sie sich ein bis zwei Monate vor dem errechneten Geburtstermin an eine Hebamme in Ihrer Nähe.

In der Regel dauert ein Wochenbettbesuch ungefähr eine Stunde. Inhalte der Besuche sind:

Stillen, Ernährung des Kindes
Pflege des Neugeborenen
Umgang mit dem Kind
Gewichtsverlauf des Babys
Rückbildung der Gebärmutter
Wundheilung allfälliger Geburtsverletzungen
erste Rückbildungsübungen, beckenbodenschonendes Verhalten
bei Bedarf Blutentnahmen
Zeit für all Ihre Fragen und Anliegen

Eine achtsame Begleitung in dieser sensiblen Zeit unterstützt die Familie, das Neugeborene in Ruhe kennen zu lernen kann und sich im vertrauensvollen Umgang mit ihm zu üben. So entsteht Sicherheit und Halt bei den ersten Schritten im neuen Familienalltag.

Sechs bis zehn Wochen nach der Geburt können Sie Ihre Hebamme nochmals treffen bei der Nachgeburtsuntersuchung. Diese beinhaltet:

Gespräch über Ihr Wohlbefinden und das Einleben in die Mutterrolle
Untersuchung der körperlichen Rückbildung
Informationen über angepasste Rückbildungs- und Beckenbodengymnastik
Zeit für Ihre Fragen zum Stillen
Besprechen der geplanten Empfängnisverhütung
Rückblick auf die Schwangerschaft, die Geburt und die ersten Wochen mit Ihrem Kind

Rasche Vermittlung einer Hebamme

gegen Gebühr durch die
Hebammen Zentrale Zürich
(Tel. 0900 47 11 09; CHF 2.50/Min)